19 enero 2007 ++
OJOS BELLOS Y SALUDABLES
Por esto, si se cuidan apropiadamente se evitara que todos estos factores el sol, el viento y el resplandor provoquen tension en los nervios opticos, lo que ocasionan las sensaciones de ardor y dolor, el enrojecimiento, e incluso disminucion de la vision.
Para mantener sus ojos bellos y saludables, siga las siguientes reglas:
-Los anteojos o gafas oscuras no son un capricho de la moda. Hay verdaderas razones tanto esteticas como de salud por las cuales se deben usar para proteger los ojos del sol.
-La manzanilla es magica cuando se trata de liberar tension y relajar los musculos de los ojos. Use comprensas frias de manzanilla camomila todas las noches antes de dormir y despues de haber realizado la limpieza diaria de noche.
-Si tiene inflamacion en los parpados, use un cataplasma de hojas y flores de malva, hervidas anteriormente en un litro de agua por una hora. Pero si no tiene tiempo y quiere aumentar su brillo de los ojos a la vez que los descansa, pase rapidamente un cubito de hielo por los ojos cerrados.
-Si siente gran tension en los ojos, debe tratar de aumentar la circulacion sanguinea que llega a ellos, enjuagandolos con un algodon empapado en agua fria y luego en agua caliente.
-Para descansarlos e hidratar la piel que esta en torno a ellos, aplique una rodaja de papa por 10 minutos a cada parpado.
-Seguir estas recomendaciones, y preocuparse por maquillarlos adecuadamente, la mirada lo reflejara y se obtendra unos ojos atractivos, frescos y relucientes. 8:42 p. m.